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Channel: Kommentare zu: *Powerman 3 [Koelbel] ⇒ Mini-Trainingsgerät für zu Hause ⇒ Anleitung und Übungen
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Von: kdn

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für Übungsanleitung Powerman 3 mit Piepton, sowie zur aussage wieviel Batterien benötigt werden wäre ich sehr dankbar.
Habe das Gerät vor langer Zeit gekauft und nun wiedergefunden
mfg klaus


Von: TOP Ellipsen-Hanteln aus Kunststoff (Koelbel Trainingsforschung) – Befüllbare Hanteln mit Wasser, Sand, Eisen | Münchner Fitness-Blogger & YouTuber

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[…] für das Training zu Hause und unterwegs entwickelt hatte. Es dauerte nicht lange und die Koelbel Trainingsforschung entwickelte ein neues Heimtrainingsgerät (Powerman 1-3), welches ein iso… ermöglichte. Die klassische Gewichtshantel hatte starke Konkurenz […]

Von: tschakram

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Super,

freue mich auf die Bilder. Nutze ebenfalls den Powerman 3.

Von: Powerman

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„…Damit konnte auf engstem Raum innerhalb einer Stunde 5 Minuten lang trainiert werden…“

Der Satz verwirrt ein wenig. Sonst ein guter Artikel.

Habe das Gerät(Powerman 3) in der Chrom Ausführung und trainiere damit regelmäßig. Bei meinem Modell kann man die Batterie einfach umdrehen und je nach Laune den Summer(nervt) oder die Leuchtdiode nutzen. Wenn man kreativ ist hat man den Isokinator gleich dabei!

Der Vergleich mit dem Schlingentrainer hinkt etwas. Mit einem Schlingentrainer kann ich mehr als 150 verschiedene Übungen machen. Unteranderem Dips und L-Dit Chin ups. Ich würde sagen es ist ein anderes Gerät. Noch besser als ein Schlingentrainer sind die guten alten Turnringe

Die von Ihnen beschriebenen Übungen mit dem Powerman, sind jedenfalls auch in meinem Repertoire. Ich denke die Abwechslung machts!
Viele Grüße

Von: Martin the Wanderer

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Ha, noch so ein Trainingsfossil! 😀
Ich hatte 1 und 3, letzterer ist (gewöhnlich ohne Batterie) als Ergänzung zu meinem Calisthenics-Training nach wie vor im Einsatz!
Schönes Gerät, und gute Qualität – meiner war mal böse vernachlässigt und lange in feucht-tropischem Klima herumgelegen – nichts, was sich mit etwas Ballistol und Putzen nicht wieder hätte hinkriegen lassen!

Von: Martin

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…der Powerman 2 hatte folgende Vorteile:
1. Kleiner und leichter ( „Brieftaschengröße“ )
2. Stufenlos verstellbar ( Powerman 3 nur in 10 kg – Schritten ! )

Von: Martin

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…der Powerman 3 wurde streng-limitiert
auch in einer Echtgold-Edition angeboten.
Wer den hat kann sich glücklich schätzen 😉

Von: Lutz

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2 Batterien (Knopfzellen) AG13 bzw. LR44

danke für die Beiträge, kenne mich mit Fitness allerdings leider nicht aus…

wie kann man damit bitte effektiv die Bauch- bzw. Rückenmuskulatur kräftigen?

bitte gern Ideen/Vorschläge. Vorab schon mal besten Dank!


Von: Martin

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…wobei wichtig ist zu erwähnen, daß der Powerman 3
im Laufe der Jahre mit den unterschiedlichsten
Steckern ausgeliefert wurde ( ohen Anspruch auf Vollständigkeit ):

kypton-grün-transparenter Stecker:
SUMMER + LAMPE ( 2 Batterien )

krypton-grün-transparenter Stecker:
SUMMER ( ohne Lampe ) ( 1 Batterie )

schwarzer Stecker
LAMPE ( ohne Summer ) ( 1 Batterie )

Standard-Batterie war übrigens eine „VARTA V13 GA“ (= AG13 / LR44)

#Lutz: Bitte den Wandplan mit allen Übungen anschauen 😉

Von: Tobias Kindlimann

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Ich suche einen intakten Powerman 3 als Geschenk. Wer hat noch einen?

Von: Timo

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Hallo,
wer kann mir Beide Seiten der Übungsanleitung per Email senden???
Vorab schon mal Daaa keine….
Timo

Von: kdn

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für Übungsanleitung Powerman 3 mit Piepton, sowie zur aussage wieviel Batterien benötigt werden wäre ich sehr dankbar.
Habe das Gerät vor langer Zeit gekauft und nun wiedergefunden
mfg klaus

Von: Werner H. Schmees

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Kann ich mit dem Powerman 3 sopeziell auch Bacu und Hüften trainieren ?
Wer hat entsprechende Erfahrungen und kann sie an mich weiter leiten ?
Vielen Dank !
W.H. Schmees
23. 06. 2019

Von: Nißl Siegfried

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Hallo,
Ich trainiere mit meinen 59 Jahren heute noch, mit dem Koelbel Ellipsen-Hanteln. Natürlich habe ich auch den Booster mit den Kompassgriff in meinem Training. Die Qualität der Geräte ist heute noch so gut wie am ersten Tag.

Von: Top 4 Fitness Gadgets für das Home Gym und unterwegs – Fitness-Creator | Peter Dworak

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[…] nächstes Gadgets ist ebenfalls von der Firma Koelbel. Es ist der Powerman, welches ein Mini Trainingsgerät ist. Es ist etwas ähnliches wie ein Schlingentrainer. Aber hier […]


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